7 СОВЕТОВ ПРИ МАССАЖЕ ЛИЦА, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Массаж лица применяли еще в древнекитайской медицине. Современные косметологи и дерматологи рекомендуют его для омоложения кожи и улучшения цвета лица. В статье расскажем, чем еще полезна процедура, как часто ее делать и какие способы помогут улучшить результат.

СОВЕТ 1: ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

Массаж лица полезен женщинам в любом возрасте. Нельзя думать, что он нужен только для омоложения кожи и после появления возрастных изменений.Процедура снимает спазм мышц и улучшает их тонус, усиливает кровообращение, способствует притоку полезных соединений к клеткам кожи, нормализует отток лимфы и ускоряет вывод токсинов. Она помогает снять отеки, ускорить обновление и восстановление эпидермиса. Это будет полезно и совсем юным девушкам. После 30 лет массаж лица от морщин добавляют в программу ухода, чтобы выглядеть моложе. Он поможет уменьшить мимические морщины и сделать овал лица четче. По мнению косметолога Тийны Орасмяэ-Медер, регулярный массаж способствует синтезу в дерме фибробластов и гиалуроновой кислоты, от этого кожа становится более плотной и упругой. Также процедура улучшает цвет лица, а именно он влияет на восприятие возраста: светящаяся ровная кожа визуально уменьшает возраст. Кроме этого, массаж лица усиливает действие ухаживающих средств. Так, в 2016 году ученые Калифорнийского университета доказали, что массирование кожи улучшает абсорбцию активных соединений из кремов и сывороток.

СОВЕТ 2: ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА РЕГУЛЯРНО

Иногда женщины ходят к косметологу на массаж лица для омоложения раз в месяц или реже, когда позволяют деньги и время. Однако, если вы не можете регулярно посещать специалиста, лучше делать процедуру дома, но регулярно. Регулярный массаж лица в домашних условиях полезнее, чем редкие сеансы у врача.Легкий поглаживающий массаж можно делать ежедневно. Процедуры с более глубоким воздействием делают после 30 лет раз в 7-10 дней или курсами по 10-15 процедур 3-4 раза в год. Эффект вы заметите уже после первой процедуры, а при регулярном применении он будет усиливаться.

СОВЕТ 3: ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА НЕ РУКАМИ

Укрепляющий, тонизирующий и омолаживающий массаж лица можно делать не только руками, но и с помощью домашних аппаратов. Это значительно повышает эффективность процедуры. Если вы массируете кожу руками, то не всегда можете правильно выбрать интенсивность давления. С помощью аппаратов для массажа проще достичь нужного результата, кроме этого, они оказывают дополнительное положительное воздействие на кожу.Например, массажёр для лица OLZORI D-Lift способствует уменьшению морщин, расслабляет мускулатуру, снимает отеки. Он сочетает воздействие микротоками и вибрацией, что дает комплексный эффект омоложения и подтяжки кожи. В устройстве 2 режима работы: один для лифтинга и сокращения морщин, второй — для улучшения цвета лица, снятия отеков и напряжения. Доказано, что прибор в два раза повышает скорость впитывания активных ингредиентов крема.

СОВЕТ 4: СОВМЕСТИТЕ МАССАЖ ЛИЦА И ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ

Массаж всегда делают только на очищенное лицо. Так кожа может дышать, эффект от воздействия лучше. Вы можете совместить очищение и массирование кожи с помощью щеточки OLZORI F-CLean. Это вариант для тех, кто хочет выглядеть свежо и молодо, но не готов тратить на уходовые процедуры много времени.Щеточка–массажер очищает кожу глубже обычного умывания, также она подходит для укрепляющего, омолаживающего и антивозрастного массажа. С одной стороны прибора — мягкие силиконовые щетинки для очищения, обратной стороной можно делать массаж лица и шеи, в том числе деликатной области вокруг глаз. Можно задействовать тепловой режим с нагреванием до 45 градусов — это снимает напряжение в мышцах и улучшает впитывание активных ингредиентов косметики.Одновременное глубокое очищение и массаж сделают кожу ухоженной и гладкой за 3-5 минут в день.

СОВЕТ 5: ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА ПО ЛИНИЯМ

На лице существуют специальные линии, которые называют массажными. Любое воздействие на кожу: массирование, нанесение крема, очищение, лучше делать, двигаясь по этим векторам. Так ниже риск растянуть кожу плюс лучше отток лимфы от тканей, быстрее уйдут отеки. Посмотрите на схему линий и старайтесь двигаться по ним. Техника массажа лица в домашних условиях такова: сначала легко поглаживайте кожу, начиная со лба и заканчивая областью подбородка. Потом более интенсивными движениями пройдитесь по всем зонам лица еще раз. Завершают процедуру такими же легкими поглаживаниями, как в начале.

СОВЕТ 6: ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА ПРИ СПАЗМАХ МЫШЦ И ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

Массаж лица применяют не только в косметологии, но и в медицинских целях, в частности для снятия спазмов лицевой мускулатуры и головных болей напряжения.Спазм мышц влияет на состояние височно-нижнечелюстного сустава, зубов, вызывает образование морщин. Массирование воздействует на глубокие слои мимической и жевательной мускулатуры, расслабляет их. Также в исследованиях 2015 года подтверждается, что процедура снижает частоту головных болей, вызванных напряжением. Особенно полезен такой массаж лица после 40-50 лет.

СОВЕТ 7: НЕ ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ ЛИЦА ПРИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ

Самостоятельный массаж лица процедура безопасная и не вызывает осложнений. Но при некоторых состояниях любое воздействие на лицо противопоказано — это воспаления, акне, герпес и травмы на коже лица. При герпесе и акне вы можете разнести инфекцию, при воспалениях и травмах давление ухудшает состояние тканей и замедляет их восстановление. В других случаях процедура разрешена.

Делая массаж лица дома по правилам, вы сможете получить максимальный результат и сэкономить время на косметолога.