5 техник для борьбы со стрессом

🍃 Хорошая новость: лайфхаков для преодоления стресса много, но универсальной техники, которая могла бы снять перенапряжение в любой ситуации, не существует — все зависит от темперамента, состояния в моменте и окружающей обстановки. 

Поэтому собрали 5 антистресс-техник на все случаи жизни 🪄