Секрет успеха в заботе о самом себе. Что значит «заботиться о себе»?
«Забота о себе не эгоистична», сосредоточение внимания на том, что заставляет нас чувствовать себя сытыми и что даёт нам смысл, является частью ослабления чувства стресса, беспокойства и даёт нам более прочную основу Подробнее