КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ
6 подписчиков, 29 публикаций
![Переходим на конфеты без сахара]()
Смотреть позжеПереходим на конфеты без сахара
Конфеты без сахара - не содержат сахар или содержат его в очень малых количествах. Такие конфеты могут быть поле... Подробнее![Питание по сезону: зелень мая]()
Смотреть позжеПитание по сезону: зелень мая
Свежая зелень – отличный источник полезных веществ. Май – первый по-настоящему зеленый месяц. Температура в... Подробнее![Чай – самый популярный напиток в мире]()
Смотреть позжеЧай – самый популярный напиток в мире
Сегодня расскажем, чем он полезен для здоровья. Подробнее![Зачем кушать изюм?]()
Смотреть позжеЗачем кушать изюм?
Изюм – это сушеные виноградные ягоды, которые издавна используются в кулинарии и медицине Подробнее![Ананас для похудения: правда или вымысел]()
Смотреть позжеАнанас для похудения: правда или вымысел
Ананас – многолетнее травянистое растение из Южной Америки Подробнее![На эмоциях. Как переживания влияют на аппетит]()
Смотреть позжеНа эмоциях. Как переживания влияют на аппетит
В тяжелые периоды жизни люди ведут себя по-разному Подробнее![Банан – здоровый перекус и природный антидепрессант]()
Смотреть позжеБанан – здоровый перекус и природный антидепрессант
Сегодня поговорим об одном из самых популярных фруктов. Подробнее![Топ 5 сладких подарков на 8 марта]()
Смотреть позжеТоп 5 сладких подарков на 8 марта
Совсем скоро наступит праздник, в который мы будем поздравлять прекрасную половину человечества Подробнее![Грецкий орех: польза и вред]()
Смотреть позжеГрецкий орех: польза и вред
Грецкий орех — это один из самых питательных продуктов Подробнее![7 причин есть тыквенные семечки каждый день]()
Смотреть позже7 причин есть тыквенные семечки каждый день
Внутри любой спелой тыквы скрываются замечательные семена — вкусные, аппетитные, полезные Подробнее![Орехи: суперфуд для здоровья сердца, сосудов и мозга]()
Смотреть позжеОрехи: суперфуд для здоровья сердца, сосудов и мозга
Орех – это плод некоторых растений со съедобным ядром в твердой скорлупе Подробнее![Макадамия: свойства, польза и применение короля орехов]()
Смотреть позжеМакадамия: свойства, польза и применение короля орехов
В ореховом царстве есть свой король, и имя ему –Макадамия Подробнее![Попкорн – рецепт приготовления в домашних условиях]()
Смотреть позжеПопкорн – рецепт приготовления в домашних условиях
Привет дорогой читатель! Сегодня хотим познакомить тебя с рецептом приготовленияпопкорнавдомашних усл... Подробнее![Киви – все о выборе и полезных свойствах]()
Смотреть позжеКиви – все о выборе и полезных свойствах
Киви – так называют плоды растений рода Актинидия Подробнее![Топ 5 продуктов богатых Омега-3]()
Смотреть позжеТоп 5 продуктов богатых Омега-3
Комплекс Омега-3 относится к полиненасыщенным жирным кислотам (ПНЖК) Подробнее![Питание по сезону. Фрукты и ягоды декабря]()
Смотреть позжеПитание по сезону. Фрукты и ягоды декабря
Рассказываем, как пополнить запас витаминов, необходимых организму в холодное время года. Декабрь – первый зимний... Подробнее![Как начать питаться правильно: полезные советы]()
Смотреть позжеКак начать питаться правильно: полезные советы
Как интегрировать принципы здорового питания в свою жизнь с помощью изменений в привычном рационе? Начните изменять сво... Подробнее![5 полезных блюд, которые можно быстро приготовить в микроволновке]()
Смотреть позже5 полезных блюд, которые можно быстро приготовить в микроволновке
Микроволновая печь вполне может заменить духовку. Рассказываем, что нужно делать. Мы привыкли рассматривать микроволнов... Подробнее![Как выбрать хорошие мандарины? Простые рекомендации для поиска вкусных фруктов]()
Смотреть позжеКак выбрать хорошие мандарины? Простые рекомендации для поиска вкусных фруктов
Мандарины в декабре, с приближением Нового года, становятся самыми популярными у россиян фруктами. Подробнее![Питание по сезону. Какие продукты важно кушать в декабре?]()
Смотреть позжеПитание по сезону. Какие продукты важно кушать в декабре?
Рассказываем, что включить в рацион в начале зимы. Подробнее![Как укрепить иммунитет с помощью питания?]()
Смотреть позжеКак укрепить иммунитет с помощью питания?
Витамины и микроэлементы для защиты организма. Задача иммунной системы – предохранять организм отвоздействи... Подробнее![Заменители сахара и подсластители – какие бывают]()
Смотреть позжеЗаменители сахара и подсластители – какие бывают
Разберем 11 самых популярных заменителей сахара – натуральных и синтетических. Сахарозаменители – это химич... Подробнее![Здоровое питание – это просто: 5 лайфхаков по приготовлению полезных блюд]()
Смотреть позжеЗдоровое питание – это просто: 5 лайфхаков по приготовлению полезных блюд
Для того чтобы ваш рацион стал более здоровым, необязательно полностью менять пищевые привычки. Попробуйте начать с эти... Подробнее![Топ-5 продуктов для интеллекта]()
Смотреть позжеТоп-5 продуктов для интеллекта
Многочисленные исследования показывают, что определенные пищевые продукты могут повысить эффективность интеллектуальной деятельности, увеличить концентрацию внимания, улучшить память Подробнее![5 мифов о здоровом питании]()
Смотреть позже5 мифов о здоровом питании
Здоровое питание все представляют себе по-разному. Многим кажется, что оно предполагает отказ отвсего вкусного ил... Подробнее
