Войти

    Что вас ждет в роддоме? Как восстановить силы после родов

    Сразу после рождения ребенка кладут маме на живот, потом обрабатывают и пересекают пуповину и прикладывают малыша к маминой груди. Затем очищают кожные покровы новорожденного, измеряют его длину и вес, окружность головы и груди. Врач осматривает родовые пути, если нужно, зашивает разрывы мягких тканей родового канала, оценивает тонус послеродовой матки, помогает женщине опорожнить мочевой пузырь. Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке.

    Почему?

    В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления. Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом. Ребенка в это время обычно относят в детское отделение, где он чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, маму переводят в послеродовую палату.

    Что в это время чувствует женщина?

    Возможен озноб, могут появиться боли в животе, особенно у повторнородящих.

    Что в это время делать женщине?

    Отдохнуть и расслабиться. Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб. Положить ледяную грелку на матку. Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.

    1-й день после родов

    Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придетакушерка послеродового отделения. Она расскажет об устройстве отделения (где находится душ, туалет, столовая), о распорядке дня (времени обхода врачей, приема пищи) и поможет молодой маме, если надо, опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера. Если женщина будет лежать совместно с малышом, то ей сразу после перевода в послеродовую палату принесут ребенка. Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придетдетская медсестра: она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления. Кроме того, в роддоме ребенка моют и переодевают обычно детские сестры, так что у женщины найдется достаточно времени для отдыха. Если совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме нет, то его будут каждые три часа приносить в палату для кормления, а потом уносить обратно в детское отделение. Со временем женщина и сама будет забирать и относить ребенка.

    Что в это время чувствует женщина?В первый день после родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые испытывают невероятный душевный подъем (это происходит из-за выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие – напротив, чувствуют сильнейшую усталость. Одним хочется позвонить всем своим знакомым и сообщить о рождении ребенка, они воодушевлены, полны энергии и готовы самостоятельно ухаживать за малышом. Другие мамы хотят побыть в одиночестве и прийти в себя, у них пока еще нет сил постоянно находиться вместе с ребенком.

    Что в это время делать женщине?В любом случае сразу после родов, как и после любой тяжелой нагрузки, нужно восстановить силы: сначала поесть, а потом лечь спать или просто отдохнуть. Кстати, возможна такая ситуация: роды произошли вечером или ночью, и время ужина уже истекло; поэтому, чтобы не голодать, нужно заранее захватить с собой в роддом что-то легкое для перекуса (печенье, хлебцы).

    Через 6 часов после родов маме обычно уже можно подниматься с постели.

    Вообще, если роды прошли без осложнений, то стоит начать вставать как можно раньше, сначала с помощью акушерки, а затем и самостоятельно.

    Это способствует улучшению кровообращения, нормализации работы мочевыделительной системы и кишечника, ускорению процессов заживления. Кроме того, очень скоро малыш потребует более пристального внимания.

    Важный момент:После родов тонус мочевого пузыря снижается, поэтому позывы к мочеиспусканию могут отсутствовать или оно становится болезненным и частым. Тем не менее ходить в туалет следует не менее четырех раз в сутки. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно, открыв кран с водой, многим это хорошо помогает. При отсутствии же необходимого эффекта мочу выводят катетером. Стула в первый день после родов чаще всего нет.

    Следующие дни

    Каждый день маму будет осматривать акушер-гинеколог: он оценит сокращение матки, состояние швов и количество выделений, посмотрит, выделяется ли молозиво. Акушерка будет регулярно измерять температуру, пульс, артериальное давление и несколько раз в сутки обрабатывать наружные швы дезинфицирующими растворами. Также каждый день малыша будет смотреть педиатр, после чего он расскажет маме о состоянии ребенка. После обычных родов женщину, как правило, выписывают на 3–4-е сутки (послекесарева сечения– на 5–6-е).

    Что в это время чувствует женщина?

    После родов женщину может беспокоить боль в животе из-за сокращения матки, а также небольшая мышечная боль в разных частях тела. На лице и на белках глаз может проступить «сыпь» – точечные кровоизлияния, которые появляются из-за того, что во время потуг от напряжения полопались мелкие капилляры. Артериальное давление может быть понижено, поэтому возможно головокружение (чтобы его не было, вставать следует плавно, без резких движений). Могут быть боли в промежности, даже если не было разрывов и ее разреза (боли появляются потому, что в родах промежность подверглась сильному растяжению). Если на промежность наложены швы, то нельзя будет сидеть по крайней мере первые две недели. Иногда после родов появляется варикозное расширение вен в области заднего прохода (геморрой), а значит, и неприятные ощущения в этом месте.

    Что в это время делать женщине? Маме надо продолжать отдыхать и набираться сил. А еще следует соблюдать правила личной гигиены: часто менять послеродовые прокладки, делать воздушные ванны для швов (при их наличии), ежедневно принимать душ, подмываться каждый раз после опорожнения кишечника. Ну а самое главное – наладить грудное вскармливание и на практике научиться ухаживать за малышом.

    Время в роддоме летит очень быстро. Постарайтесь провести его с пользой – восстановить свои силы и приобрести полезные навыки: дома все это вам очень пригодится!

    ПАМЯТКА

    Что надо успеть сделать в роддоме

    1. Хорошо отдохнуть: для этого спите все свободное время и хорошо питайтесь.
    2. Получить полную информацию о состоянии своего ребенка: поэтому задавайте педиатру все интересующие вас вопросы.
    3. Установить контакт с ребенком: следовательно, проводите с малышом как можно больше времени, в идеале – находитесь с ним постоянно. Возьмите ребенка на руки, разверните пеленки, внимательно рассмотрите кроху без одежды.
    4. Научиться ухаживать за малышом: а значит, попросите детскую сестру показать, как мыть малыша, как его переодевать, пеленать, менять подгузник, чистить уши и носик, стричь ногти.
    5. Наладить грудное вскармливание: для этого кормите ребенка по требованию. Попросите акушерку показать, как правильно держать ребенка у груди, как давать и отнимать у него грудь.

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться
    6 способов восстановить силы для мамы

    6 способов восстановить силы для мамы

    22.03.2020
    872
    Лучший подарок для геймера – невероятный кронштейн ONKRON GM25

    Лучший подарок для геймера – невероятный кронштейн ONKRON GM25

    28.05.2022
    19
    Чек-лист: что взять на крещение ребенка

    Чек-лист: что взять на крещение ребенка

    28.05.2022
    18
    Миостимулятор и LED-терапия в домашних условиях

    Миостимулятор и LED-терапия в домашних условиях

    28.05.2022
    6
    Беспроводной ирригатор для чистки зубов

    Беспроводной ирригатор для чистки зубов

    28.05.2022
    9
    Женские джинсы скинни TENETS

    Женские джинсы скинни TENETS

    28.05.2022
    9
    Как подобрать одежду в зависимости от возраста ребенка?

    Как подобрать одежду в зависимости от возраста ребенка?

    28.05.2022
    87
    Как приготовить идеальный кофе в турке дома

    Как приготовить идеальный кофе в турке дома

    28.05.2022
    15
    Кухонные полотенца – лицо хозяйки

    Кухонные полотенца – лицо хозяйки

    28.05.2022
    9
    Мужские духи с феромонами Diavel от PHEROLAB для искусного соблазнения женщин

    Мужские духи с феромонами Diavel от PHEROLAB для искусного соблазнения женщин

    28.05.2022
    7
    Выбираем экошубу!

    Выбираем экошубу!

    28.05.2022
    13
    Комплект постельного белья LATTE

    Комплект постельного белья LATTE

    28.05.2022
    15
    Енотик советует - имя для ребенка

    Енотик советует - имя для ребенка

    28.05.2022
    3
    Как выбрать секатор новичку?

    Как выбрать секатор новичку?

    28.05.2022
    4
    Интересные наборы для детского творчества

    Интересные наборы для детского творчества

    28.05.2022
    7
    5 мифов о домашних фотоэпиляторах

    5 мифов о домашних фотоэпиляторах

    28.05.2022
    10
    Топ на лето: какой самый модный?

    Топ на лето: какой самый модный?

    28.05.2022
    12
    Wish Board: мечтать никогда не поздно

    Wish Board: мечтать никогда не поздно

    28.05.2022
    2
    Польза молочных ванн 🛁

    Польза молочных ванн 🛁

    28.05.2022
    7
    Ledi Slim – лучший сжигатель жира

    Ledi Slim – лучший сжигатель жира

    28.05.2022
    10
    Что такое спортивная компрессионная одежда и для чего она нужна?

    Что такое спортивная компрессионная одежда и для чего она нужна?

    28.05.2022
    5
    Силиконовые нагрудники Miyoumi: современное решение традиционных проблем

    Силиконовые нагрудники Miyoumi: современное решение традиционных проблем

    28.05.2022
    4
    Ароматы для авто: прохладное лето в дороге

    Ароматы для авто: прохладное лето в дороге

    28.05.2022
    4
    Джонатан Свифт "Путешествие Гулливера"

    Джонатан Свифт "Путешествие Гулливера"

    28.05.2022
    1
    Как долго нужно сушить мел?

    Как долго нужно сушить мел?

    28.05.2022
    7
    Для чего нужен крестик? И амулет ли он?

    Для чего нужен крестик? И амулет ли он?

    28.05.2022
    6
    Вода для спорта и отдыха: на что обратить внимание при выборе?

    Вода для спорта и отдыха: на что обратить внимание при выборе?

    28.05.2022
    5
    Как красиво и правильно разместить фамильные иконы в доме?

    Как красиво и правильно разместить фамильные иконы в доме?

    28.05.2022
    5
    Выбираем цвет постельного белья

    Выбираем цвет постельного белья

    28.05.2022
    38
    Лучшая менструальная чаша 2022

    Лучшая менструальная чаша 2022

    28.05.2022
    14
    От Arsomile с любовью

    От Arsomile с любовью

    28.05.2022
    5
    Коробка здоровья: кому и когда дарить

    Коробка здоровья: кому и когда дарить

    28.05.2022
    3
    Роль и значение игрушек в развитии ребенка

    Роль и значение игрушек в развитии ребенка

    28.05.2022
    3
    Новинки, которые вы могли пропустить!

    Новинки, которые вы могли пропустить!

    28.05.2022
    8
    Выбор дизайна фотообоев

    Выбор дизайна фотообоев

    28.05.2022
    13
    Как избавиться от черных точек?

    Как избавиться от черных точек?

    28.05.2022
    4
    ЛАВАНДА сахарный скраб для тела

    ЛАВАНДА сахарный скраб для тела

    28.05.2022
    5
    Ортопедическая подушка Ai_home – источник комфортного сна

    Ортопедическая подушка Ai_home – источник комфортного сна

    28.05.2022
    6
    Большая сумка баул для переезда

    Большая сумка баул для переезда

    28.05.2022
    7
    Енотик советует-освобождаем время для мам

    Енотик советует-освобождаем время для мам

    28.05.2022
    6
    Как лучше узнать интересующего вас человека? Популярный расклад таро

    Как лучше узнать интересующего вас человека? Популярный расклад таро

    27.05.2022
    26
    Как приучить ребенка чистить зубы?

    Как приучить ребенка чистить зубы?

    27.05.2022
    45
    Кондитерский шпатель и другие инструменты для создания десертов

    Кондитерский шпатель и другие инструменты для создания десертов

    27.05.2022
    17
    Проект ИФЗ и Васи Ложкина: как рыжие коты «Императорский фарфор» украсили

    Проект ИФЗ и Васи Ложкина: как рыжие коты «Императорский фарфор» украсили

    27.05.2022
    28
    Индол-3-карбинол для профилактики различных заболеваний

    Индол-3-карбинол для профилактики различных заболеваний

    27.05.2022
    23
    Плесень: предотвратить и обезвредить!

    Плесень: предотвратить и обезвредить!

    27.05.2022
    18
    Как лечить волосы хной

    Как лечить волосы хной

    27.05.2022
    18
    Сохраните тепло в прохладную погоду

    Сохраните тепло в прохладную погоду

    27.05.2022
    14
    Собираемся в отпуск

    Собираемся в отпуск

    27.05.2022
    32
    Встречайте: на подиуме — платье-рубашка!

    Встречайте: на подиуме — платье-рубашка!

    27.05.2022
    31
    Избавляемся от визуального шума

    Избавляемся от визуального шума

    27.05.2022
    24
    5 причин использовать средства с бакучиолом

    5 причин использовать средства с бакучиолом

    27.05.2022
    17