Вакуумный массаж набирает большую популярность в медицине и косметологии. Это неудивительно, ведь он эффективно борется с целлюлитом и жировыми отложениями. Стоимость такой услуги начинается от 2-3 тысяч рублей за одну процедуру, а всего их потребуется около десяти. Но что делать, если борьба с надоевшей «апельсиновой коркой» вам не по карману? Мы подскажем, как легко и недорого провести вакуумный массаж дома.
Для начала разберёмся, что же такое вакуумный массаж: его проводят с помощью специального аппарата или банок, внутри которых образуется сжатый воздух, обеспечивающий прилив крови к тканям. В результате разрушается подкожно-жировая клетчатка, улучшается циркуляция крови и лимфы, из организма выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость, кожа становится более ровной и подтянутой.
Подготовка к процедуре
В домашних условиях вакуумный массаж проводится с помощью банок, достаточно всего одной-двух. Предварительно очистите и распарьте кожу, а участки с целлюлитом разотрите скрабом или щёткой. Затем нанесите на тело массажное масло, оно обеспечит плавное скольжение и предотвратит дискомфорт от процедуры. Отлично подойдёт Lemongrass от бренда AXIONE – ведущего производителя натуральных масел в России. 100% природный состав, мощный антицеллюлитный эффект, лёгкая текстура. Стимулирует обменные процессы и кровообращение, не забивает поры, не оставляет липкости. Выпускается в объёме 1 литр, что позволит вам провести более ста процедур массажа и сэкономить на походах в салон красоты.
Техника выполнения баночного массажа
Выполняйте массаж плавными круговыми и продольными движениями, не отрывая банку от кожи. Прорабатывайте ноги снизу вверх, начиная чуть выше колена, ягодицы – от центра к периферии, живот – по часовой стрелке. Все движения повторяйте 5-6 раз. При проведении массажа вам не должно быть больно, не давите сильно на банку. Обращаем внимание, что вакуумный массаж нельзя проводить в области паха, внутренней части бедра и под коленкой. Вы рискуете повредить лимфоузлы и нарушить лимфоток.
Противопоказания
Как и любое медицинское вмешательство, вакуумный массаж имеет ряд противопоказаний. Следите за своим здоровьем и не выполняйте процедуру при наличии следующих заболеваний или состояний:
- варикоз;
- тромбофлебит;
- повреждения кожи на обрабатываемой зоне;
- хронические и острые инфекционные заболевания;
- беременность и кормление грудью;
- болезни крови;
- тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания;
- злокачественные опухоли.
Вакуумный массаж проводится с интервалом в 1-2 дня, курс составляет 10-15 процедур, затем необходим перерыв. Важно помнить, что волшебной таблетки против целлюлита не существует. Добиться выраженного результата можно при регулярном массаже, занятиях спортом и правильном питании. Не лишними будут специальные кремы и обёртывания.
Попробуйте всю линейку профессиональных массажных масел и скрабов AXIONE.
Борьба с целлюлитом и дряблостью кожи станет эффективнее!