Поскольку менструальные чашки становятся все более и более распространенными, многие люди теперь знают основы того, как они работают и как их использовать. Однако то, с чем вы, возможно, не так хорошо знакомы, – это небольшой, но очень важный список вещей, которые вы не должны делать со своей чашкой. Итак, прежде чем вы в конечном итоге усвоите один из этих уроков на собственном горьком опыте, вот наш краткий перечень вещей, которые вы никогда (никогда) не должны делать со своей менструальной чашей.
Не забывайте об этом
Главное, что вы должны знать о менструальных чашках - это то, насколько они удобны. Когда вы всю жизнь использовали сухие хлопчатобумажные тампоны или громоздкие прокладки, переход на мягкую силиконовую чашку медицинского класса часто заставляет людей задуматься, почему они не переключились раньше.
Обратная сторона этого чашечного комфорта заключается в том, что иногда вы можете забыть, что он вообще есть. У многих менструаторов есть своего рода шестое чувство, когда пришло время сменить чашку, но если вы не уверены в этом – или, может быть, у вас просто выходной день – есть много способов освежить вашу память. Вы можете установить напоминание на свой телефон или попросить друга напомнить вам.
Не паникуйте, если вы не можете ее удалить
Есть очень мало людей, которым удается правильно удалить свою чашку в первый раз, когда они пытаются это сделать. Дело не в том, что это сложно сделать – просто нужно немного привыкнуть. Сложная часть заключается в том, чтобы понять концепцию уплотнения чашки.
Уплотнение, которое чашка образует в вашем вагинальном канале, - это то, что останавливает вашу чашку от утечки, когда вы двигаетесь в течение дня. Нарушение этой печати является ключом к эффективному удалению чашки, но это определенно может занять некоторое время. Два совета, чтобы попробовать, если у вас возникли проблемы: сожмите основание и подождите, пока оно мягко откроется вверху, или, наоборот, слегка нажмите пальцем на край чашки.
Не пренебрегайте своей чашей
Возможно, вы не знаете, что многие менструальные чаши – и все менструальные чаши TaVa – сделаны из медицинского силикона, который, естественно, является антимикробным. Это означает, что эти чаши могут естественным образом обеспечить некоторую защиту от образования бактерий.
Не подчеркивайте утечку
Если вы находитесь в раздумьях об использовании менструальных чаш, страх утечки является распространенной причиной. Если вы использовали тампоны и прокладки всю свою жизнь, понятно, что вы будете поэтапно перспективой нового и неабсорбирующего метода сбора периода, такого как чаши. Хотя совершенно нормально беспокоиться о новом способе управления менструальным циклом, в этом нет необходимости.
Не недооцинивайте свою чашу
Забудьте об изменениях в материале, форме и о том, как вы его используете – одно из самых больших различий между традиционными методами управления периодом и менструальными чашками – это волнующая свобода.
В то время как тампоны и прокладки необходимо менять каждые несколько часов и могут затруднить выполнение повседневных действий, таких как тренировка или плавание, чашки могут дать вам огромную гибкость. Помимо того, что менструальные чашки не нужно менять в течение восьми часов, они часто настолько удобны, что вы забудете, что даже используете их. Вам также никогда не придется беспокоиться о нехватке одноразовых продуктов для периода. Чашке просто нужно быстро промыть и протереть, и это хорошо, чтобы пойти снова – экономя ваше душевное спокойствие – и деньги.