Войти

    Fit Style

    0 подписчиков

    Сухая кожа рук в зимнее время: причины и способы устранения проблемы

    23.09.2022
    27

    В зимнее время года сухость кожи является очень распространенной проблемой. В основном поражаются руки, так как кожа на них достаточно тонкая, а сальных желез мало. Чтобы решить проблему, надо обеспечить коже правильное увлажнение.

    Почему в холодное время года кожа становится более сухой

    В основном по трем причинам:

    • Сокращение кровеносных сосудов для сохранения тепла;
    • Снижение потребления витамина D через солнечный свет;
    • Сухость воздуха в домах и офисах из-за отопления.

    Каковы последствия сухости кожи

    Основными, досадными и часто болезненными последствиями являются:

    • Холодовой дерматит (чаще всего кистей), то есть огрубение кожи, образование трещин на кончиках пальцев, обморожения кистей и стоп;
    • Шелушение и зуд;
    • Обострение уже имеющихся дерматологических патологий.

    Что можно делать для профилактики сухости кожи

    Достаточно нескольких простых мер предосторожности. Профилактика основана на увлажнении и защите кожи. Для увлажнения кожи необходимо:

    • Пить много воды в течение дня;
    • Увлажнять воздух в помещении, так как отопление сушит воздух;
    • Защищать руки и ноги от холода, избегая ношения сырой одежды;
    • Уменьшить количество принимаемых ванн по сравнению с другими временами года (лучше использовать душ с теплой водой);
    • Избегать пенообразующих очищающих средств, так как они, воздействуя на естественный липидный слой кожи, способствуют ее сухости.

    • Обязательно после умывания нанести специализированный крем для рук, чтобы кожа оставалась мягкой.

    Как лечить сухую кожу

    Как ни странно, рекомендуется не использовать увлажняющие средства. На самом деле, сохраняя кожу влажной, они могут усилить ее сухость. Вместо этого рекомендуется обрабатывать кожу мазями на основе полиглицеринов или полиэтиленгликолей. То есть использовать самоувлажняющие средства, которые не содержат воды. Они особенно показаны в случаях атопического дерматита и псориаза, патологий, которые обостряются зимой, в дополнение к обычным противовоспалительным методам лечения.

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться