ПРОСТОЙ СПОСОБ ЗАСЫПАТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК

    Слышали фразу: «Так устал, что заснуть не могу»? Нагрузки на работе, стрессовые ситуации в жизни, бытовые заботы – все это может привести к проблемам со сном. Вместо того, чтобы спокойно спать, человек гоняет мысли, снова и снова переживая свой день.

    И вот уже он идет к терапевту за рецептом успокоительных таблеток или средств от бессонницы. Что же делать, как найти способ засыпать без лекарственных препаратов?

    Мы нашли ответ в некоторых сортах китайского чая. Действительно, большинство чайных сортов способствуют повышению тонуса и работоспособности в течение дня. Однако есть и такие, которые можно пить вечером, получая порцию «успокоительного».

    Среди таких, Моли Хуа Ча – жасминовые бутоны. Он имеет нежный ванильный сладковатый вкус и потрясающий цветочный аромат. В наличии на маркетплейсе есть китайский зеленый чай с жасмином, в котором чайные листья, соединяясь с белыми бутонами жасмина нисколько не теряют своего вкуса, а лишь обретают новые оттенки.