У нас бывают такие ситуации, когда как будто не хочется заботиться о себе и больше рука не тянется к прежним витаминам в капсулах. Иногда даже появляется отторжение на физическом уровне.
Такое может быть из-за рутинного приёма витаминов, потому что осенью особенно хочется как-то разнообразить свой рацион.
Тогда, чтобы получать рекомендованную суточную норму витаминов и минералов и улучшить настроение, мы переходим на полезные лимонады, а точнее, на биодобавки в шипучей форме.
Они не отличаются от обычных и даже имеют несколько преимуществ:
- быстро усваиваются;
- безопасны для пищеварения, а это особенно важно для людей с гастритом и проблемами ЖКТ;
- имеют яркие цвета и вкусы
Мы вместе со швейцарским производителем биодобавок SwissEnergy, конечно же, не оставим вас без подборки наших любимых витаминов в шипучей форме и расскажем, когда они необходимы.
1. Повышенная эмоциональная нагрузка: начало учебного года, много работы, ускоренный ритм жизни. Или неожиданное появление апатии, беспричинной тревоги и раздражения.
Поможет: «Магнезиум + комплекс витаминов В» от SwissEnergy. В одной шипучке содержится магний, витамины В1, В2, В6 и В12. Такой комплекс помогает нормализовать нервную систему и бороться с усталостью.
2. Активные занятия спортом и повышенная физическая нагрузка: вы часто тренируетесь, занимаетесь танцами, бегом (прогулки с детьми тоже считаются).
Поможет: комплексная биодобавка «Актив» от SwissEnergy. В одном стакане с растворенной шипучкой содержится комплекс витаминов С, В и Е. SwissEnergy «Актив» улучшает мышечный тонус и поддерживает сердечно-сосудистую систему.
3. Снижение иммунитета: резкое похолодание, недосып, переутомление и адаптация к новым условиям. Как следствие, усталость и утомленный внешний вид.
Поможет: «Мультивитамины + Биотин» от SwissEnergy. В этом комплексе помимо витаминов для иммунной системы (А, Е, С, D3, группа В) содержится Биотин — витамин красоты, который помогает восстановить структуру кожи и волос.
И второй вариант для укрепления иммунитета от SwissEnergy — это «Самбукус Иммуно» с натуральным экстрактом бузины.
4. Дефицит витамина С: при легкой простуде или постоянной усталости лучше оперативно восполнять недостаток витамина С.
Поможет: два варианта витамина С в шипучей форме от SwissEnergy с дозировкой в 550 мг или 1000 мг.