Команда BoGa
    14подписчиков

    ПП доступно каждому - меню ДЕНЬ 6

    06.12.2022
    668 просмотров

    Мы понимаем всю важность правильно подобранного питания и продолжаем неделю ПП с указанием цен, ведь пп это необязательно дорого.

    Сегодня 6 день:

    Завтрак:

    • омлет:
    • 2 яйца (10р)
    • 150 мл молока 3,2% жирности (15р)

    Стоимость: 25 рублей

    Второй завтрак:

    • 1 банан (6р)
    • 1 апельсин (15р)

    Стоимость: 21 рубль

    Обед:

    • 200 г запеченного картофеля (20р)
    • 100 г запеченных шампиньонов (25р)
    • 70 г запеченного куриного филе (21р)

    Стоимость: 66 рублей

    Полдник:

    • 200 мл кефира (20р)
    • 1 яблоко (7р)

    Стоимость: 27 рублей

    Ужин:

    • 150 г творога (5-6% жирности) без сахара (50р)
    • 2 запеченных яблока с корицей (16р)

    Стоимость: 66 рублей

    Общая стоимость составляет: 205 рублей.

    Чтобы поддержать себя, не переедать и видеть желаемый результат уже сегодня, рекомендуем сочетать правильное питание с корсетом, который поможет сократить количество потребляемой пищи и как следствие уменьшить объем желудка, скорректировать талию и почувствовать себя шикарной и уверенной в себе.

    Начинай питаться правильно вместе с BoGa!

    Утягивающий корсет "Грация" до - 12 см в талии

    Корсет-пояс "Грация" до - 10 см в талии

    Моделирующий корсет "Барби" до - 10 см в талии

    Корсет-пояс "Силуэт" до - 5 см в талии

    Не пропустите новые публикации Команда BoGa