Команда BoGa
    14подписчиков

    ПП доступно каждому - меню ДЕНЬ 4

    28.11.2022
    267 просмотров

    Мы понимаем всю важность правильно подобранного питания и продолжаем неделю ПП с указанием цен, ведь пп это необязательно дорого.

    Сегодня 4 день:

    Завтрак:

    • 200 гр. овсяной каши на молоке (1,5% жирности) (45 р)
    • 100 гр. клубники или малины (75 р)

    Стоимость: 120 рублей

    Второй завтрак:

    • 100 гр. натурального йогурта (до 5% жирности) (70 р)
    • 1 чайная ложка мёда (8 р)
    • кофе без сахара 1 чашка (5 р)

    Стоимость: 83 рубля

    Обед:

    • 250 гр. запеченного хека (25 р)
    • 150 гр. квашеной капусты (32 р)

    Стоимость: 57 рублей

    Полдник:

    • салат:
    • пекинская капуста (20 р)
    • огурцы (4 р)
    • помидоры (10 р)
    • лимонный сок (7 р)

    Стоимость: 41 рубль

    Ужин:

    • 200 гр. запеченной куриной грудки с пармезаном (30 гр) (70 р)
    • 2 огурца (4 р)

    Стоимость: 74 рубля

    Общая стоимость составляет: 375 рублей.

    Чтобы поддержать себя, не переедать и видеть желаемый результат уже сегодня, рекомендуем сочетать правильное питание с корсетом, который поможет сократить количество потребляемой пищи и как следствие уменьшить объем желудка, скорректировать талию и почувствовать себя шикарной и уверенной в себе.

    Начинай питаться правильно вместе с BoGa!

    Утягивающий корсет "Грация" до - 12 см в талии

    Моделирующий корсет "Барби" до - 10 см в талии

    Корсет-пояс "Силуэт" до - 5 см в талии

    Корсет-пояс "Грация" до - 10 см в талии

    Не пропустите новые публикации Команда BoGa