Войти

    MILLERS

    1 подписчик

    Лето, жара: 5 рецептов полезного домашнего ПП-мороженого

    31.07.2022
    61

    Ура! Лето наступило и жарит не по-детски, а значит, надо спасаться вкуснейшим мороженым. А чтобы не переживать за фигуру, мы подготовили 5 низкокалорийных десертов которые не только помогут охладиться в жару, но и держать себя в тонусе. Для более удобного приготовления используйте формочку для мороженого Miller's

    С формочкой в комплекте идут палочки, что очень удобно, не надо где-то искать их дополнительно.
    Так же можно приобрести целый Набор для мороженого! В него входит форма для мороженого Эскимо, палочки для мороженого которых по количеству хватит надолго и силиконовая крышка для формы для мороженого Miller's

    И так, начнем!

    1. Бананово-ягодное мороженое

    Ингредиенты:

    бананы — 2 шт.;

    молоко — 2-6 ст. л.;

    ягоды (по желанию) — 30 г;

    какао, орехи,

    протеин — по желанию.

    Бананы и ягоды нужно предварительно заморозить, после положить все ингредиенты в блендер и тщательно взбить. Вставить палочки в форму, затем залить получившуюся смесь, поставить в холодильник и дать застыть.

    Готово!

    2. Вегетарианское кокосовое мороженое

    Ингредиенты:

    банан — 3 шт.;

    банка кокосового молока (19% жирности) — 450 г;

    кокосовая стружка — 50 г;

    кешью — 50 г.

    Взбить в блендере банан и кокосовое молоко. Добавить стружку и орехи. Тщательно перемешать, разлить смесь в силиконовые формы и отправить в морозилку. Поскольку в бананах немного сока, а кокосовые сливки довольно жирные, такой десерт не похож на лёд или щербет, как это бывает, если заморозить другие ягоды и фрукты.

    3. Шоколадное мороженое без сахара

    Ингредиенты:

    банан — 4 шт.;

    греческий йогурт — 100 мл;

    какао-порошок — 2 ст. л.

    Нарезать бананы и заморозить. Затем взбить в блендере вместе с йогуртом и какао, тщательно перемешать. Залить в форму с палочкамии заморозить.

    4. Протеиновое мороженое

    Ингредиенты:

    протеиновое печенье;

    рисовое молоко — 100 мл;

    любые ягоды (замороженные);

    банан — 1 шт.

    Все ингредиенты взбить в блендере, залить в специальные формыи отправить в морозилку минимум на четыре часа.

    5. Щербет из киви

    Ингредиенты:

    киви — 10 шт.;

    кокосовое молоко — 400 мл;

    кленовый сироп или мёд — 2-3 ст.л.

    Хорошо помыть киви щёткой, очистить от кожуры, плоды крупно нарезать. Затем измельчить фрукт в кухонном комбайне или блендере, добавить кленовый сироп. Затем влить кокосовое молоко и тщательно перемешать всё до однородности. Выложить получившуюся смесь в формыи отправить в морозилку на 2-3 часа.

    Силиконовая форма с палочками https://www.wildberries.ru/catalog/35070368/detail.aspx?targetUrl=XS

    Набор для изготовления мороженого https://www.wildberries.ru/catalog/91983082/detail.aspx?targetUrl=EX

    Приятного аппетита!

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться