Зачем нужна и как выбрать анатомическую подушку?
Анатомическая подушка с эффектом памяти, в отличие от обычной, подстраивается под форму тела, не создавая обратного давления. Благодаря этому мышцы шейного отдела не напряжены, сосуды не пережаты, что способствует нормализации кровоснабжения мозга.
Анатомическая подушка идеально подходит для людей страдающих шейным остеохондрозом, а также людям, которых мучают постоянные храп или бессонница.
Специальный наполнитель создает состояние невесомости во время сна. Голова и тело отдыхают на протяжении всей ночи, что способствует крепкому и здоровому сну.
На что обратить внимание при выборе подушки?
При выборе подушки особое внимание обратите на наполнитель подушки. Обычные подушки - это пух/перо, холлофайбер, синтепон, поролон. Эти материалы не обладают поддержкой шейного отдела позвоночника, не могут подстраиваться под строение тела.
Внутри же анатомических подушек должен быть уникальный материал, обладающий эффектом памяти. Самыми распространенными из них является вязкоэластичный пенополиуретан (Memory Foam), латекс, висколатекс. Когда вы слегка надавливаете на подушку, она медленно восстанавливает свою форму. Такой наполнитель способен повторять малейшие изгибы Вашего тела.
Важнейшим показателем при выборе анатомической подушки является ее высота. В зависимости от привычной позы во время сна следует выбирать оптимальную высоту подушки. Если спите на боку, Вам потребуется высокая подушка. Необходимую высоту можете рассчитать по ширине плеч: замерьте расстояние от края плеча до основания шеи.
Если спите на спине или на животе, то Вам нужна более низкая подушка.
В настоящее время появились в продаже анатомические подушки с регулируемой высотой. Подобная функция есть в линейки анатомических подушек под торговой маркой BEHAGLI. Модель подушки Anatomic Memory имеет классическую прямоугольную форму. В ней каждый может легко настроить высоту, вынув или добавив часть наполнителя.
Имея некоторое понимание о том, как выбрать анатомическую подушку, желаем найти подходящую для Вас.
Приятных снов и будьте здоровы!