Эфирные масла позволяют решить сразу несколько задач: устраняют несовершенства кожи, нормализуют настроение и создают приятную атмосферу в помещении. Но в многообразии эфирных масел легко запутаться: в продаже представлены десятки видов. Не потратить деньги впустую, нужно иметь в виду несколько правил.
Знать способы применения эфирных масел
Масло, которое мы часто видим в форме капель, чаще всего ассоциируется с использованием в аромалампе. Однако спектр его возможностей шире, чем представления большинства покупателей.
Крошечные дозы пахучей жидкости способны избавить от головной боли, нормализовать давление, снять мышечные спазмы, восстановить обоняние, поднять настроение или наоборот успокоить.Выбрать масло можно по основным свойствам, например:
Если следовать инструкции, можно помочь себе в домашних условиях. Для этого нужно взять аромалампу, налить в чашу немного воды, зажечь свечу во внутренней части корпуса и добавить в воду 5 – 10 капель подходящего по ситуации эфирного масла. Сеанса на 15 – 30 минут достаточно, чтобы почувствовать эффект. Повторять процедуру достаточно 1-2 раза в день.
Натуральные эфирные масла часто добавляют в косметику или используют самостоятельно, чтобы улучшить состояние кожи, волос или ногтей. Например, масло чайного дерева и календулы подсушивают высыпания, роза тонизирует кожу, персик устраняет сухость волос, а базилик сохраняет свежий цвет лица. Чтобы воспользоваться эфирным маслом, нужно смешать его с базовым в пропорции 10 мл базы на 2 капли масла. Затем распределить по проблемному участку точечно или тонким ровным слоем. Можно также добавить масло в крем, шампунь или капнуть в ванну перед водными процедурами.
ВНИМАНИЕ!
Эфирные масла очень концентрированные, поэтому в чистом виде их нельзя наносить на кожу. Перед первым применением нужно смешать масло с базовым и протестировать на маленьком участке (например, на запястье), чтобы проверить, есть ли аллергическая реакция.
Можно самостоятельно сделать аромадиффузор, чтобы устранить неприятные запахи в помещении, создать определенное настроение. Для этого нужно взять небольшую стеклянную или керамическую жидкость, налить в нее 4-5 столовых ложек базового масла (персиковое, авокадо, миндальное, оливковое), затем добавить 20-30 капель любимого аромата (можно сочетать несколько видов). Останется только вставить несколько тонких деревянных палочек и найти место для диффузора.
Подбирать по личным предпочтениям
Эфирное масло — далеко не универсальное средство, оно подбирается индивидуально. Если вам от бессонницы посоветовали, к примеру, масло лаванды, но его запах вызывает тошноту или головную боль — не стоит его покупать, должна быть идеальная совместимость.
Убеждаться в качестве перед покупкой
Перед тем как купить натуральные эфирные масла, стоит прочитать состав на упаковке и убедиться, что продукт натуральный, а не синтетический. Например, на качество будет указывать отметка «Сертификат качества USDA Organic». Это значит, что данное эфирное масло является органическим. Именно такой сертификат предоставляет магазин натуральных корейских эфирных масел The Aroma Shop, а это значит, что пользоваться ими можно эффективно и безопасно.