Приближается новогодняя ночь, самая волшебная ночь в году. Время исполнения заветных желаний и сказочных чудес. По сложившейся многолетней традиции, люди в эту ночь желают друг другу счастья в наступающем году.
Ощущение счастья и гармонии - важнейшее состояние для женщины.
Ощущать радость жизни - это значит ловить мгновения удовольствия и счастья и это изменит вашу жизнь. Чтобы это почувствовать, не нужны ни деньги, ни успех, ни какое-то особое место. Радость жизни раскрывает магию, скрытую в повседневных мелочах, и доступна всем и каждому.
"Простая роскошь может прийти к нам случайно, иногда в самый обычный день, и часто мы упускаем её, потому что гонимся за чем-то исключительным." (Бренг Браун)
Счастье - это внутреннее состояние человека. Оно не зависит от других людей и внешних обстоятельст.
"Счастье не во внешних событиях... Оно рядом с каждым из нас. Оно совсем простое, совсем обычное и не может быть ложью, потому что оно - состояние души." (Андре Моруа)
Условия внутреннего счастья и гармонии в душе:
Когда человек счастлив от того, кем он является, любит себя, его страхи улеглись, мечты на горизонте, именно тогда появляется внутренее счастье.
Я, ни в коем случае, не призываю к эгоизму. Напротив, помощь людям и постоянная благодарность - важнейший аспект счастливого человека. Каждый делится тем, что имеет: счастливый - счастьем, злой - злобой, мудрый - мудростью и т.п. Я призываю к постоянной работе над собой. Чтобы стать счастливой и гармоничной личностью, нужно принять себя, полюбить и, любя совершенствовать. Развивать свой вкус и чувство стиля, расширять кругозор, оттачивать манеры, работать над отношениями с любимым, детьми, родными, черпать позитивные эмоции в повседневной жизни, в том, что окружает, но при этом стараться сделать пространство вокруг себя лучше.
"Блаженство и счастье - это ощущение, когда вы принимаете существование, а существование принимает вас." (Ошо)
Психологи трактуют состояние внутреннего счастья состоянием наполненности. Для женщины главное условие наполнения - покой. Для мужчины - активность. Именно поэтому женщина, проведя три часа в салоне красоты, испытывает ощущение наслаждения и чувствует себя отдохнувшей. Мужчина 20 минут на стрижке воспринимает, как испытание. Ещё одним важным условием наполнения для женщины является отсутствие ориентации на результат. Для неё важен процесс.
"Прекрасное должно быть величаво, прекрасное не терпит суеты." (Марии Буше)
Предназначение женщины - украшать мир красотой. А призвание женщины - отдавать тепло, дарить любовь и ласку.
Говорят, что для здоровья семьи необходимо 70% энергии женщины и только 30% энергии мужчины. И если женщина расходует массу своей энергии в социуме, то ей нечего вкладывать в семью. В таком случае у мужчины "опускаются руки".
"Если женщина всё своё время будет тратить на то, чтобы заработать деньги, у неё просто не останется сил на любовь." (Мерлин Монро)
Миссии женщины - любить, отдавать заботу, создавать атмосферу тепла, уюта и счастья, вдохновлять своего мужчину, поддерживать и направлять своих детей.
Как стать настоящей и гармоничной:
"Жить самая редкая штука в мире. Большинство людей просто существуют." (Оскар Уайльд)
Никакие богатства в мире не сравнятся с ощущением гармонии и удовлетворения, которые приходят, когда вы принимаете себя такой, какая вы есть на самом деле. Цените себя в настоящий момент, цените всё, что имеете, и поменьше оглядывайтесь на день вчерашний. Как можно чаще пребывайте в ресурсном женском состоянии. Как показывает практика, в таком состоянии наши мечты начинают сбываться, проблемы, как будто, решаются сами по себе, открывается творческий потенциал и притягиваются приятные люди и события. Ведь счастливый человек очень привлекателен для окружающих. Особенно это касается женщин, которые ещё не встретили своего мужчину, но очень этого желают. "Будьте уверены: когда ваш внутренний мир превратится в море любви и романтики, вашу вторую половинку притянет как магнитом."
"Если ты рождён без крытьев, не мешай им расти." (Коко Шанель)
Жизнь - это зеркальное отражение внутреннего состояния.
"Запомните: когда вы делаете выбор в пользу радостных мыслей - вы счастливы, когда вы счастливы - люди тянутся к вам и любые отношения налаживаются." (Луиза Хей)
Искусство жить - не просто слова. Можно иметь миллионы, но жить ограниченно и неинтересно, а можно при скромном доходе вести яркую, разнообразную, наполненную эмоциями жизнь.
"День прожитый без улыбки, - потерянный день." (Чарли Чаплин)
Окружите себя изящными вещами. Научитесь получать удовольствие от красивых вещей и беззаботных моментов. "Вы создаёте каждый момент своей жизни - начиная с процесса обновления клеток в организме, заканчивая эмоциями, занятием любимой работой, пополнением банковского счёта, отношением к друзьям и к себе. Это всё - творчество." Творческая энергия материальна. Произведения искусства не только вдохновляют, развивают, облагораживают, их частица остаётся в вас, рождает новые мысли и чувства. А природа - учит естественности, гармонии, отказу от всего показного и фальшивого.
Хочу поделиться с вами историей одной восхитительной женщины аристократки, которой пришлось оставить своё родовое гнездо, все богатства и роскошь, чтобы бежать из страны.
Убегая из своего дома, она смогла прихватить с собой только семь любимых предметов, без которых ей казалось невозможной дальнейшая жизнь.
Она взяла с собой:
Как она объясняла, зонт позволил ей смириться с дождливой погодой Лондона, более того, спустя некоторое время по-настоящему его полюбить. "Я даже начала читать газеты, чтобы знать, какую погоду обещают, - так мне хотелось выгулять мой прелестный зонтик", - говорила она смеясь. Остальные шесть предметов помогали ей не захандрить, а порой спастись от глубокой депрессии в тот период жизни, когда приходилось думать о еде и тёплой одежде, ночуя в небольшой комнатушке на прохудившемся чердаке. "Я стелила на кушетку свою много раз уже постиранную шёлковую простыню, надевала пеньюар и наливала ароматный чай в фарфоровую чашку. И понимала: я не утону! Не за что на свете! Я буду плыть дальше и точно доплыву до своего берега счастья."
Лепестки цветов, ароматные свечи, чашечка любимого кофе и тёплая ванна обладают магическими свойствами для женщины.
Психологи рекомендуют за пятнадцать минут до отхода ко сну уделять время уходу за своим телом. Это способствует расслаблению, наслаждению и сохранению здоровья. Тело - это храм души человека. Поэтому требует особого внимания для того, чтобы душе в таком Храме было уютно и комфортно. Подготовка ко сну - важный момент для гармоничного состояния человека.
Здоровый, крепкий сон содействует восстановлению тела и мозга, обучению, улучшению памяти, эмоционального фона и настроения, росту эффективности, креативности и устойчивости к стрессам.
"Счастье и успех внутри нас. И мы должны держать их прочно, цепко. И как только тут, внутри, что-то начинает размягчаться, ослабевать, поддаваться усталости, тогда и там, вовне, все силы вырываются на свободу, противятся тебе, ускользают из-под твоего влияния." (Томас Манн Будденброки)
Научитесь радоваться, ценить, благодарить, быть целостными и позитивными, отпустите старые ограничения и убеждения, перестаньте осуждать и критиковать себя и других людей, и тогда, вы сможете почувствовать внутреннее счастье.
Жизнь - захватывающее приключение. Каждый день - это священный дар. А счастье - это наша повседневность, когда мы имеем возможность вдыхать воздух, ощущать ветер на коже, слышать пение птиц и смех ребёнка.
"Тогда я почувствовал нежность мира, глубокую благость всего, что окружало меня, сладостную связь между мной и всем сущим, - и понял, что радость, которую я искал в тебе, не только в тебе таится, а дышит вокруг меня, в пролетающих уличных звуках, в подоле смешно подтянутой юбки, в железном и нежном гудении ветра, в осенних тучах, набухающих дождём. Я понял, что мир вовсе не борьба, не череда хищных случайностей, а мерцающая радость, благостное волнение, подарок, неоценённый нами." (Борис Носик)
Я искренне желаю вам быть счастливыми не только в новом году, а каждый день, каждую минуту, каждую секунду. Любить, дарить любовь и быть любимыми. Чтобы на Земле царил мир, а в каждом доме тепло, уют и гармония. Не знать горя, нужды, потерь и одиночества. Чувствовать себя самыми красивыми, элегантными и желанными. Нежиться в лучах внешнего и внутреннего счастья и наслаждаться каждым прожитым мгновением. С наступающим Новым Годом, дорогие мои!
