Коллаген - это белок составляющий 25% общей белковой массы тела и является основным структурным элементом соединительной ткани, обеспечивающим её прочность и эластичность.
Признаки дефицита:
-
травмы на фоне хрупкости костей,
-
потеря упругости кожи и ухудшения состояния ногтей,
-
развитие кариеса,
-
быстрая мышечная утомляемость.
Проблемы возникающие в организме при недостатке коллагена.
-
Кости- остеопороз.
-
Суставы- артроз, боли в суставах, остеохондроз.
-
Сосуды- варикоз, истончение и ломкость стенок сосудов.
-
Глаза- прогрессирующая миопия или изменения со стороны хрусталика.
-
Внутренние органы- грыжи, опущение органов.
-
Кожа- ранние морщины и снижение эластичности кожи.
Существует более 19 видов коллагена.
1 и 3 тип наиболее распространенный.
Коллаген встречается главным образом в соединительной ткани кожи, кости, стенках артерии, роговице глаза, а также в стенках крупных кровеносных сосудов.
С возрастом, после 25-35 лет и позже заметно снижается выработка коллагена. Дополнительный прием поможет снизить риск травм при резких движениях, ухудшается состояние волос. Препараты из гидролизатов коллагена в комплексе с аскорбиновой кислотой (витамин С) более эффективно влияют на образование коллагена.
