Изолят соевого белка

    29.05.2024
    218 просмотров
    img

    90% белка, при очень демократичной цене. Белок высшего сорта, а не кормовой отстой, который часто используется во многих продуктах.Единственный в природе белок растительного происхождения, с полноценным балансом аминокислот, не уступающий мясной или молочной продукции. Отличный вариант для быстрой компенсации белка.

    Консистенция довольно густая. При приготовлении коктейлей, потребуется большее количество воды, чем при использовании сывороточного протеина. Идеально подходит для добавления в омлеты, выпечку.

    И еще момент про легенды и мифы о фитоэстрогенах, содержащихся в сое. Возможно, я кого-то удивлю, но фитоэстрогены содержатся и в семенах льна, и подсолнечника (обычные семечки), и в чесноке, брокколи, арахисе, и куче других продуктов. Но те мизерные количества, которые вы получаете с пищей, никак не скажутся на вашем тестостероне (чего некоторые боятся).

    Соевый изолят совершенно безопасен (с точки зрения наличия фитоэстрогенов), если не есть его по 1 кг. в сутки, а лишь компенсировать небольшое количество белка. Если сильно переживаете, можете взять соевый и сывороточный, и чередовать их. Соевый в омлеты, сывороточный на коктейли.Всем успехов, ребят!

    Не пропустите новые публикации Александр Добромиль