Симптомы начинающейся проблемы — сухость головы и выпадение волос.
Кто из нас хотя бы раз не ложился спать с мокрой головой? Что тут такого, все так делают, не правда ли?
Нет, так точно не делают трихологи, ведь они знают, что эта привычка может спровоцировать появление плесени в волосах.
Аннабель Кингсли, трихолог легендарной британской марки средств по уходу за волосами Philip Kingsley, объясняет, что на волосах и на подушке живут споры домашней плесени.
В обычном состоянии волос и при здоровом скальпе они безвредны для нас. Но стоит условиям измениться, споры начинают усиленно размножаться. Когда мы ложимся спать с мокрыми волосами, мы создаем идеальную среду для роста плесени — тепло, влажно, практически парник.
«Обратите внимание на такие симптомы, как шелушение и перхоть. Они могут говорить о том, что на вашем скальпе развивается плесень. В перспективе это может привести не только к ухудшению качества волос, но и к облысению. Также влажные волосы — очень хрупкие и легко ломаются от трения о подушку. По этой же причине не рекомендуется расчесывать мокрые волосы», — объясняет Аннабель.
Трихолог советует внимательно следить за здоровьем своего скальпа и при малейших отклонениях от нормы обращаться к врачу.
Кроме того, если вы регулярно ложитесь спать с мокрыми волосами, внутри подушки скапливается влага, а влажное наполнение подушки — идеальная среда для размножения пылевых клещей. Они же в свою очередь могут стать причиной развития аллергии и астмы даже у тех, кто никогда от подобных проблем не страдал.
Выводы: не ложимся спать с мокрой головой и не заыбваем менять наволочки хотя бы раз в неделю, а лучше — каждые 5 дней. Особенно, если вы аллергик.