Войти

    Иммунодефицит: как защитить себя в период бушующих вирусов?

    Слабость, вялость, плохое самочувствие, сонливость, кожные высыпания, частые вирусные и грибковые инфекции — все эти проявления могут указывать на то, что ваше тело страдает от иммунодефицита. Ослабление иммунитета — это состояние, при котором иммунная система частично или полностью не способна бороться с инфекционными заболеваниями и даже онкологическими процессами.

     

    Чтобы укрепить иммунные силы в такое непростое время, мало вести здоровый образ жизни. Важно позаботиться о поступлении в организм достаточного количества витаминов, ценных белков и микроэлементов. И причем их действие должно быть направлено на восстановление внутренних процессов, борьбу с хроническими заболеваниями и повышение иммунитета.

    По отзывам, Мицеликс — грибной сбор — решает все эти задачи комплексно, не оказывая при этом ни малейшего негативного влияния на организм, в отличие от синтетических витаминов и добавок. Подробнее о причинах снижения иммунитета, полезных рекомендациях по его укреплению и о том, где купить Мицеликс, читайте далее в статье.

    Из-за чего снижается наша иммунная защита?

    Снижение иммунитета часто связано с образом жизни и факторами окружающей среды. Самые распространенные предпосылки перечислены ниже: 

    - плохая экология,

    - несоблюдение режима сна и бодрствования,

    - несбалансированное питание,

    - регулярные и длительные стрессы,

    - недостаток витаминов и минералов в организме,

    - вредные привычки (алкоголь, кофе, курение),

    - тяжелые физические нагрузки,

    - серьезные травмы и операции,

    - чрезмерное употребление лекарств. 

    3 главные рекомендации для иммунитета

    • Восстановите режим

    Здоровый полноценный сон — основное условие для восполнения защитных сил организма. Согласно научным данным, взрослому здоровому человеку нужно спать не менее 7–9 часов в сутки. Если же организм в течение 1–2 недель будет недосыпать, это уже приведет к снижению работы иммунитета на целых 30%!

     

    • Добавьте физические нагрузки

    Малоподвижный образ жизни приводит к более быстрому старению иммунной системы. Замедлить этот процесс помогут регулярные прогулки в активном темпе, пробежки, плавание, катание на велосипеде. Важно уделять физической активности хотя бы 20–30 минут в день, и здесь вполне будет достаточно умеренных нагрузок. Об интенсивных тренировках в спортзале речи не идет.

    • Добавить в рацион полезные для иммунитета продукты

    Для поддержания и укрепления защитных сил организма очень важен разнообразный сбалансированный рацион питания. И в первую очередь стоит позаботиться о присутствии в нем следующих элементов: 

    • Цинк и селен. Положительно влияют на работу красного костного мозга, помогают синтезировать T-лимфоциты и естественные киллеры — важные структурные элементы иммунной системы. Богатые источники этих веществ — говядина, бобовые, морепродукты.
    • Белки. Участвуют в производстве иммунных клеток. Восполнить запасы белка можно, добавив в свой рацион яйца, бобовые, нежирное куриное и индюшиное мясо.
    • Бета-каротин. Стимулирует синтез лимфоцитов и обеспечивает естественную профилактику онкологии. В большом количестве содержится в дыне, картофеле, моркови, абрикосах и шпинате.

    Инструкция по применению Мицеликса и механизм действия

    Мицеликс — это современное натуральное средство для нормализации работы всего организма, борьбы с хроническими патологиями (дерматиты, ревматоидные болезни, сахарный диабет и пр.) и укрепления иммунной системы. 

     

    Мицеликс высокоэффективен, благодаря правильной комбинации активных компонентов, полученных из некоторых видов высших грибов. Вытяжки из высших грибов благотворно влияют на работу ЖКТ и иммунной системы, очищают сосуды и избавляют от гипертонии, восстанавливают работу эндокринной системы, снимают боли в суставах и замедляют естественное старение организма.

    Отзывы о Мицеликсе

    «Однажды нашел по отзывам Мицеликс в интернете, приятно удивил состав, сразу несколько видов грибов. Решил попробовать, результат превзошел все мои ожидания!!! Многие хронические болячки перестали беспокоить, чувствую себя отлично! Энергии прибавилось заметно, очень рад!»

    Валентин Марков, 71 год, г. Омск

    «Не верил сначала в это средство, думал, очередной развод этот Мицеликс. Но жена настояла, очень уж хотела попробовать. Пили с ней вдвоем, курсом. Такой легкости в теле я уже давно не ощущал. По утрам вставать теперь очень легко. Сердечко стало стабильнее работать, без болей и перепадов. Жена так вообще расцвела. Очень рекомендую всем, кто хочет вернуть своему телу здоровый дух!»

    Иван Мамыкин, 58 лет, г. Саратов

    Мицеликс в аптеке не продается. Заказать средство на полный курс можно через наш официальный аккаунт на Wildberries.

     

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться
    Защита от вируса!

    Защита от вируса!

    26.10.2021
    8
    Как защититься от вирусов, если вам не подходит спиртовой антисептик?

    Как защититься от вирусов, если вам не подходит спиртовой антисептик?

    06.10.2020
    179
    Как защитить от вирусов себя и свою семью

    Как защитить от вирусов себя и свою семью

    27.01.2020
    1K
    Защитить свою семью от вирусов и бактерий — легко!

    Защитить свою семью от вирусов и бактерий — легко!

    22.09.2020
    542
    Как заниматься с малышом и когда его знакомить с математикой

    Как заниматься с малышом и когда его знакомить с математикой

    27.06.2022
    29
    Идеи NAIL-ART на летний сезон

    Идеи NAIL-ART на летний сезон

    27.06.2022
    65
    Садж и подставка под горячее

    Садж и подставка под горячее

    27.06.2022
    37
    Бренд одежды «Lan SARO»: трикотаж с любовью!

    Бренд одежды «Lan SARO»: трикотаж с любовью!

    27.06.2022
    64
    Представьте, если бы в мире не существовало мебели

    Представьте, если бы в мире не существовало мебели

    27.06.2022
    25
    Образовательная коллекция: почему здоровье кожи начинается изнутри наружу

    Образовательная коллекция: почему здоровье кожи начинается изнутри наружу

    27.06.2022
    14
    Как спастись от комаров?

    Как спастись от комаров?

    27.06.2022
    133
    Омолаживающий крем для лица By Kseniya Plotnikova Anti Age

    Омолаживающий крем для лица By Kseniya Plotnikova Anti Age

    27.06.2022
    9
    Диета от прыщей

    Диета от прыщей

    27.06.2022
    21
    Что взять с собой на тренировку?

    Что взять с собой на тренировку?

    27.06.2022
    30
    Сочетание современных технологий производства, талантливых дизайнеров и виртуозного мастерства ювелиров

    Сочетание современных технологий производства, талантливых дизайнеров и виртуозного мастерства ювелиров

    27.06.2022
    6
    Lemona Gueol: трипептидный коллагеновый комплекс на каждый день

    Lemona Gueol: трипептидный коллагеновый комплекс на каждый день

    27.06.2022
    8
    Как удивить мужчину в постели: 3 совета (18+)

    Как удивить мужчину в постели: 3 совета (18+)

    27.06.2022
    69
    Тонометр: важные функции и правила использования

    Тонометр: важные функции и правила использования

    27.06.2022
    32
    Дневной крем для лица SPF 50+ By Kseniya Plotnikova

    Дневной крем для лица SPF 50+ By Kseniya Plotnikova

    27.06.2022
    9
    Оставьте при себе...

    Оставьте при себе...

    27.06.2022
    19
    Какая женщина не хочет быть красивой даже в таком святом и таинственном месте как – храм?

    Какая женщина не хочет быть красивой даже в таком святом и таинственном месте как – храм?

    27.06.2022
    15
    НОВЫЙ ЭКОтренд — откажись от чая в пакетиках! В чем польза листового чая?

    НОВЫЙ ЭКОтренд — откажись от чая в пакетиках! В чем польза листового чая?

    27.06.2022
    74
    Полет на воздушном шаре в дизайне интерьера

    Полет на воздушном шаре в дизайне интерьера

    27.06.2022
    11
    Детское творчество и развитие ребенка

    Детское творчество и развитие ребенка

    27.06.2022
    4
    Стиль как самовыражение личности

    Стиль как самовыражение личности

    27.06.2022
    17
    Что такое токсины и откуда они берутся?

    Что такое токсины и откуда они берутся?

    27.06.2022
    4
    Вот он - отличный походный рюкзак!

    Вот он - отличный походный рюкзак!

    27.06.2022
    96
    Тренд лета 2022!

    Тренд лета 2022!

    27.06.2022
    47
    Обои в темном интерьере. Лиственный интерьер

    Обои в темном интерьере. Лиственный интерьер

    27.06.2022
    45
    «И в пир, и в мир»: как создать нарядный и спортивный образы с одним и тем же костюмом?

    «И в пир, и в мир»: как создать нарядный и спортивный образы с одним и тем же костюмом?

    27.06.2022
    26
    Семена льна для похудения: польза для женщин

    Семена льна для похудения: польза для женщин

    27.06.2022
    9
    Летний дресс-код: какой топ выбрать в 2022 году?

    Летний дресс-код: какой топ выбрать в 2022 году?

    27.06.2022
    59
    Курс коллагена

    Курс коллагена

    27.06.2022
    20
    Енотик советует - фразы, которые нельзя говорить детям!

    Енотик советует - фразы, которые нельзя говорить детям!

    27.06.2022
    13
    Пляжная туника - жаркая идея на лето!

    Пляжная туника - жаркая идея на лето!

    27.06.2022
    13
    «Книжки-активити» с наклейками, раскрасками и лабиринтами

    «Книжки-активити» с наклейками, раскрасками и лабиринтами

    27.06.2022
    11
    Пошаговая инструкция по перекраски комода красками для мебели от Aturi Design

    Пошаговая инструкция по перекраски комода красками для мебели от Aturi Design

    27.06.2022
    14
    Лето - время для отдыха, а какой же отдых без шашлыков

    Лето - время для отдыха, а какой же отдых без шашлыков

    27.06.2022
    17
    Летний горячий шоколад

    Летний горячий шоколад

    27.06.2022
    9
    Что отличает ловушку для тараканов Панко (Panko) от других клеевых ловушек

    Что отличает ловушку для тараканов Панко (Panko) от других клеевых ловушек

    27.06.2022
    2
    Перекрасить любую мебель - это просто!

    Перекрасить любую мебель - это просто!

    27.06.2022
    6
    Как выбрать свадебные украшения для невесты: общие правила и нюансы

    Как выбрать свадебные украшения для невесты: общие правила и нюансы

    27.06.2022
    14
    Депиляция воском дома: советы и рекомендации для начинающих

    Депиляция воском дома: советы и рекомендации для начинающих

    27.06.2022
    7
    Секрет прочности: почему ногти любят каучуковую базу?

    Секрет прочности: почему ногти любят каучуковую базу?

    27.06.2022
    4
    Шоколадный лед

    Шоколадный лед

    27.06.2022
    20
    Летние смузи с кедровым жмыхом

    Летние смузи с кедровым жмыхом

    27.06.2022
    28
    Эффективная «косметическая» забота о красоте и росте ваших волос

    Эффективная «косметическая» забота о красоте и росте ваших волос

    27.06.2022
    56
    Революция юбки

    Революция юбки

    27.06.2022
    5
    Неон - вновь пробрался на вершину мира моды?

    Неон - вновь пробрался на вершину мира моды?

    27.06.2022
    6
    Синтезит активирует экспрессию "гена молодости" Klotho почти в 2 раза

    Синтезит активирует экспрессию "гена молодости" Klotho почти в 2 раза

    27.06.2022
    1
    Буква «О» — обзор! Рассказываем про обучающие плакаты для детей

    Буква «О» — обзор! Рассказываем про обучающие плакаты для детей

    27.06.2022
    5
    ONKRON TS1220 – гимн красоте и эстетике!

    ONKRON TS1220 – гимн красоте и эстетике!

    27.06.2022
    4