Антицеллюлитный массаж скребком Гуаша EFIMERO SKIN в домашних условиях

Гуаша — не только ваша красота, но и здоровье. Эта древняя китайская техника — одна из самых простых и полезных практик ухода за собой, которую вы можете выполнять, где угодно.

С помощью Гуаша можно контролировать вес, моделировать фигуру, устранить начальную стадию целлюлита. Массаж расслабит ваши мышцы после занятий спортом, устранит застой энергии, усилит кровообращение, насытит ткани кислородом, поспособствует выводу токсинов и снятию спазмов.

Ваша кожа приобретёт красивый, здоровый вид, будет нежной и бархатистой на ощупь. Кроме этого, изменится общее состояние организма: нормализуется сон, уйдёт чувство тревоги и депрессии, улучшится аппетит, активизируются процессы метаболизма.

В чём преимущества скребка Гуаша от EFIMERO SKIN? 

• Наши инструмент гуаша из природного камня подходит для массажа лица, тела и стоп.
• Размер пластины 9,5х6,5 см.
• Материал: 100% натуральный агат.
• Большой выбор оттенков, благодаря природным многоцветным слоям камня.
• Ультра гладкая поверхность не повредит вашу кожу.
• Легко моются, не требуют специального ухода.
• Идут в комплекте с льняным мешочком для хранения.
• Форма и размер идеальны для тех, кто открывает для себя гуаша, поскольку для комфортного использования не требуется сложных маневров.

Существуют 3 вида массажа скребком Гуаша

• Косметологический

Эффективная омолаживающая процедура для лица, шеи, зоны декольте.

• Профилактический

Укрепляет иммунитет, предупреждает различные заболевания, избавляет от боли в суставах при остеохондрозе и ревматизме. Помогает бороться с головной болью напряжения при сидячем образе жизни. Снимает зажимы в шейном отделе позвоночника. При массаже головы усиливает кровообращение, способствуя росту волос. Показан при начальной стадии целлюлита.

• Лечебный 

При установленном диагнозе проводится специалистом. Не занимайтесь самолечением в домашних условиях!

Как провести антицеллюлитный массаж в домашних условиях?

У процедуры три этапа:

1. Очищение лица/тела
2. Нанесение масла/сыворотки для лучшего скольжения гуаша
3. Массаж

Антицеллюлитный массаж Гуаша проводится на ягодицах, внутренней и внешней стороне бедра.
 
1) На влажную кожу нанесите цитрусовое масло для тела (допустимо кокосовое, оливковое). Главное — создать поверхность, по которой инструмент будет скользить.

Никогда не практикуйте на сухой коже. Предупреждение: если камень масляный или влажный, он может выскользнуть из рук. Будьте аккуратны.

Максимально удобная поза для самомассажа бёдер — сидя или лёжа с полусогнутыми в коленях ногами.

2) Начинаем массаж с лёгкого поглаживания. Движения мягкие, скользящие. Сначала поглаживание должно быть поверхностным, затем более глубоким для разогрева мышц и уменьшения болезненных ощущений во время массажа.

3) После разогрева достаточно сильно придавливаем пластину под углом 40 градусов, массажируем проблемную зону по линиям мышц снизу-вверх. Движения твёрдые, быстрые, резкие, штрихообразные.

4) Тщательно проработайте внешнюю сторону бедра, затем переходите к внутренней. Здесь движения могут быть мягче.

Слушайте своё тело, доверяйте ощущениям. Движения изнутри-наружу. Ягодицы удобнее всего массажировать, лёжа на боку. Движения скребком снизу-вверх.

Выполняйте массаж пока кожа не покраснеет и вы не ощутите лёгкое жжение. Переходите к следующей зоне. Длительность процедуры до 30 минут. 

В первый раз пробуйте работать только с одной зоной для привыкания организма. После массажа могут оставаться синяки и петехии. Китайские целители называли их «пятна Ша». Это сигнал, что здесь находится проблемная зона, с которой нужно более тщательно поработать. Следы на коже исчезают в течение 2-3 дней.

После массажа рекомендуется пить достаточное количество тёплой воды для лучшей работы организма и выведения токсинов и шлаков. Так же можно принять разогревающий душ.
  
Массаж категорически запрещено проводить в зоне живота!

Противопоказания к применению:

• Любые кожные высыпания, будь-то инфекционные болезни или аллергические реакции
• Травмированный кожный покров
• Высокое артериальное давление
• Температура и простудные проявления
• Сердечная недостаточность
• Герпес
• Купероз
• Беременность
• Онкология
• Сахарный диабет

Надеемся, вы внимательно прочитали эту статью с нашими подробными рекомендациями, чтобы достичь нужного эффекта и насладиться процедурой сполна.

Рекомендуем выбирать самые качественные изделия из натуральных природных материалов продукции EFIMERO SKIN!