5 рекомендаций для здоровья и красоты волос

    Соблюдайте эти правила: это поможет улучшить внешний вид ваших волос и сэкономить время.

    1. Правильно мойте голову

    Как часто мыть голову до сих пор популярный спор, а правильный ответ:
    по мере загрязнения. Массируйте только корни волос и кожу голову, по длине нанесите пену поглаживающими движениями. При мытье не трите пряди, промывайте их аккуратно. Идеальная температура воды для мытья – 36-37 градусов. Слишком горячая вода нарушает липидный слой кожи головы: сальные железы жирной кожи начинают работать активнее, причёска быстрее теряет свежий вид. Сухая кожа реагирует раздражением и ещё большей сухостью. Завершая мытьё, всегда ополаскивайте голову прохладной водой. Это сглаживает структуру волос, придаёт им гладкость,
    здоровый блеск.

    2. Следите за состоянием кожи головы

    Состояние кожи головы важный фактор здоровья волос. Зуд, раздражение, перхоть —
    не игнорируйте эти признаки. Подбирайте шампунь под тип волос и потребности.
    У нас большой ассортимент твёрдых шампуней. Натуральные твердые шампуни
    GreenEra – это концентрат полезных и натуральных веществ: эфирных и жирных масел, экстрактов растений, фруктовых кислот для бережного ежедневного ухода за вашими волосами.
    Они быстро и эффективно восстанавливают поврежденные волосы,
    делают их здоровыми, гладкими и сияющими.

    3. Правильно расчёсывайте волосы

    Прежде чем расчёсываться, дайте волосам подсохнуть, стать едва влажными. Слегка промокните их полотенцем, но не трите. При расчёсывании двигайтесь от кончиков к корням, так воздействие будет менее травматичным.Для каждого типа волос нужна своя расчёска. Расчески с широкими зубцами подходят для распутывания подсушенных после мытья волос, а щетки с натуральной щетиной хороши секущихся кончиков.
    Сухие вьющиеся лучше расчесывать руками.Желательно не использовать деревянные
    и с большими шариками на зубчиках расчёски, так как они травмируют структуру волоса.

    4. Делайте полноценный уход

    1-2 раза в неделю используйте маски для волос, подбирайтесь ее в зависимости от состояния волос: для придания дополнительного объёма, питания, увлажнения, восстановления.При нанесении, волосы должны быть хорошо отжаты (а лучше — слегка подсушены полотенцем).Тогда маска будет хорошо работать.
    Держите ее не менее 15-20 минут, чтобы она успела впитаться.

    5. Правильно сушите голову

    Не ложитесь спать с мокрыми волосами, это их травмирует, также не сушите их в полотенце, это сделает волосы ломкими и чувствительными.Если пользуйтесь феном то:— используйте термозащиту— держите фен от головы на 20 см— сушите по прядям по направлению роста волос от корней к кончикам— после горячей сушки, пройдитесь холодным воздухом

    6. Следите за своим рационом и образом жизни

    Состояние организма напрямую влияет на густоту и рост волос.Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:
    В — укрепление и ускорение роста волос. Содержит: стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина.
    С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Содержит: цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.
    Е — ускорение роста, укрепление корней. Содержит: растительное масло, яйца, капуста, орехи.
    К — блеск здоровых волос. Содержит: томат, лук, печень, морковь, петрушка, капуста.
    Н — защита от шелушения кожи головы и перхоти.
    Содержит: курица, сыр, сметана, крупы, горох.


    Лучшие продукты для ухода за волосами у нас в ассортименте.